À Propos

À Propos

Par amour du sport, par amour de l’exercice, du fitness, du mouvement, du jeu, de la compétition, du progrès, de l’esprit d’équipe. Par amour de la transpiration, des pleurs, des cris de frustration mais aussi de joie ; par amour des exploits, des rires, des victoires, du dépassement de soi …

Par amour de tout ça, on vous livre Exercices Pratiques. 

EP, de sont des guides – pratiques – pour vos entrainements, des étirements à la performance en passant par l’équipement et l’alimentation. Tout pour bouger, ensemble !